Siegel DHL Muskanadent
Buch: "Migräne natürlich behandeln mit Ayurveda" von Dr. Nadine Webering

Buch: "Migräne natürlich behandeln mit Ayurveda" von Dr. Nadine Webering

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Jeder neunte Deutsche leidet an Migräneattacken. Starker psychischer Stress, ein hektischer Lebensstil oder ungesunde Essgewohnheiten können hierfür verantwortlich sein. Ayurveda lehrt uns, auf die Signale unseres Körpers zu hören und ihn durch einen bewussten Lebenswandel ins Gleichgewicht zu bringen. Die Neurologin Dr. Nadine Webering zeigt, welche Schmerzsymptome auf welches Dosha zurückzuführen sind und wie mit diesem Wissen Migräne behandelt werden kann. Selbsthilfemaßnahmen wie die richtige Ernährung, Yoga- und Meditationsübungen sowie Ayurvedatherapien für den Notfall helfen, Migräne ganzheitlich zu bekämpfen und dauerhaft zu lindern.

Über die Autorin:

Dr. med. Nadine Webering ist Fachärztin für Neurologie und arbeitete einige Zeit am Westdeutschen Kopfschmerzzentrum. Über ihre Yogalehrerausbildung kam sie 2017 zum Ayurveda, woraufhin sie ein Studium der ayurvedischen Medizin innerhalb der integrativen Medizin absolvierte. Heute behandelt sie ihre Patienten ganzheitlich und kombiniert die Schulmedizin mit traditionellen indischen Heilmethoden.